Die Vision

In einer Welt, die sich gefühlt immer schneller dreht, die immer lauter wird und in der man als Mensch stets gefordert ist, so gut wie möglich am Ball zu bleiben, braucht es Orte der Entschleunigung und der Echtheit. Orte, an denen wir uns selbst begegnen und einfach mal sein können. Ohne Leistungsdruck, ohne Masken und ohne die Erwartungen anderer. 
SafeSpace ist genau so ein Ort.

Hier gibt es bewusst gestaltete Begegnungsräume für Menschen, die spüren, dass sie sich selbst besser kennenlernen und für sich Folgendes herausfinden möchten: 

"Wer bin ich eigentlich, wo will ich hin und was ist jetzt wirklich für mich dran, in meinem Leben?" 

SafeSpace richtet sich an Menschen in Übergangsphasen: 

• an junge Erwachsene, die dem Beginn ihres eigenständigen Lebensweges gegenüberstehen, 

• an Frauen, die im Spannungsfeld zwischen gesellschaftlichen Anforderungen und ihrer inneren Wahrheit Orientierung finden & ihren ganz eigenen, authentischen Weg gehen möchten.

• an all diejenigen, die sich nach mehr Verbindung zu sich selbst sehnen und Antworten finden möchten auf offene Fragen, die sich in ihrem derzeitigen Leben zeigen.

Hier darf jeder und jede Einzelne in seinem bzw. ihrem eigenen Tempo (und mit Hilfe der Gruppe) für sich selbst herausfinden, wo's lang gehen soll und wie man sein Leben heute und in der Zukunft gestalten möchte. 

Du findest hier einen Raum, in dem du echte Verbindung erfahren und einfach du selbst sein darfst, mit all deinen Stärken und Schwächen. Durch den Rückhalt der Gruppe sowie durch die neuen Einsichten und Perspektiven, die hier auf dich warten, erfährst du genau die Unterstützung, die dir dabei hilft, das Beste aus dir und deinem (aktuellen sowie zukünftigen) Leben herauszuholen. 

Jeder und jede TeilnehmerIn hat hier genügend Zeit und Raum, um sich mit eigenen Fragen, Sorgen, Wünschen, Ideen, Bedenken, etc. einzubringen. Die Gruppe ist geprägt von gegenseitiger Wertschätzung, Respekt & einer klaren Vertrauensbasis. 

Das Konzept

Als gelernte Psychotherapeutin i.A. unter Supervision biete ich neben meiner therapeutischen Tätigkeit im Rahmen von "SafeSpace" eine Auswahl an Gruppen- und Einzelcoachings mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten an. Ziel dabei ist es, Persönlichkeitsentwicklung in einem sicheren und offenen Rahmen zu ermöglichen. Ohne Pathologisierung, ohne Therapie-Etikett, aber dafür mit Tiefe & echter Begegnung. 

In erster Linie lege ich als Gruppenleiterin meinen Fokus darauf, einen Raum für gegenseitige Unterstützung, Inspiration und gemeinsames Wachstum zu schaffen. Ich werde dem jeweiligen Gruppenprozess (und damit auch deinem eigenen Prozess) entsprechend gezielte Impulse, Fragen und Anregungen setzen, um unserem gemeinsamen Weg einen Rahmen zu geben. Ich werde überall dort, wo es gebraucht wird, auf beratende Weise da sein. Es gilt für alle Teilnehmenden eine Verschwiegenheitspflicht, sodass deine Themen mit Garantie genau den Schutz erfahren, den sie brauchen.  

Wichtig: SafeSpace ist ein Ort, an dem du in erster Linie einfach ankommen und ganz du selbst sein darfst. Hier hat all das Platz, was dir auf dem Herzen liegt. Mein Wunsch ist es, dir und allen Teilnehmenden einen Ort zu bieten, an dem man echte Verbindung erfahren und von dem aus man mit mehr innerer Klarheit, Stärke und Authentizität in das eigene Leben hinausgehen kann.

Auch wichtig: Die Gruppen- und Einzelcoachings sind kein Therapieersatz. Solltest du das Gefühl haben, dass du dich derzeit haltlos fühlst, mit intensiven Gefühlen oder Ängsten, etc. konfrontiert bist, dann empfehle ich dir, zuerst therapeutische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

SafeSpace richtet sich an Personen, die gemeinsam mit anderen Menschen auf persönlicher Ebene wachsen, neue Wege einschlagen und/oder im Rahmen der Einzel- bzw. Gruppencoachings für sich herausfinden wollen, wie sie ihr heutiges sowie ihr zukünftiges Leben gestalten möchten.